Sigue disfrutando de la Semana Santa en Girona con los mejores planes

¡Comienza el fin de semana entrenando con nosotros y disfruta de los mejores planes que te proponemos para acabar la Semana Santa como mereces!  ¡Sigue entrenando para ponerte en forma

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Compensa los excesos de Semana Santa cuidando tu alimentación

Como cada año, llega la Semana Santa con esos días festivos acompañados de comidas familiares, cenas entre amigos, meriendas…y las famosas toriijas, pero… ¡no pasa nada! Aquí os dejamos los

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Tu plan perfecto para disfrutar de la Semana Santa en Girona

¡Comienza el fin de semana entrenando con nosotros y disfruta de los mejores planes que te proponemos para Semana Santa!  ¡Entrena, Descansa y Desconecta en tu tiempo libre con tu

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Consigue tu mejor versión para el VeranO2

Prepárate para el VeranO2 con los mejores consejos de nuestros especialistas en Nutrición. Much@s son l@s que comparten un mismo proyecto para este Verano 2018: conseguir ponerse el bikini y

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Tus planes post entreno para disfrutar del Fin de Semana

¡Gymfans! Comienza el fin de semana, ¿qué plan tenéis después de entrenar? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Ciudad. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

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Ponte a punto para el VeranO2

¿Quieres ponerte en forma para este VeranO2? No pierdas más tiempo con las famosas dietas milagro.  Ya estamos cerca de los meses de VeranO2 y todos queremos estar listos para

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Entrena y Disfruta del Fin de Semana con estos planes

¡Gymfans! Comienza el fin de semana, ¿qué plan tenéis después de entrenar? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Ciudad. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

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Conoce más sobre las Intolerancias Alimenticias

¿Por qué existen las  intolerancias a los alimentos? ¡No confundas intolerancia con alergia! Cada vez es más frecuente padecer intolerancia a algún alimento, de hecho se calcula que el 10%

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Disfruta del Fin de Semana con estos planes Post Entreno

¡Gymfans! Comienza el fin de semana, ¿qué plan tenéis después de entrenar? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Ciudad. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

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El famoso Mito del Plátano

¿El plátano engorda? En la mayoría de las dietas para adelgazar no se recomienda el consumo de plátano, pero esto es una creencia errónea, aunque sí es cierto que el plátano

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