MÉTODO PILATES sé consciente de tu cuerpo

Sigue este sistema de entrenamiento físico y mental, no sólo ayuda a mejorar la condición física, si no que te hace consciente de tu cuerpo y por ello corrige posturas,

Compartir
Planificación de Eventos – Noviembre 2018

Te traemos la Agenda de Eventos de Noviembre. ¡Desde los primeros días de noviembre ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho más… en tu Centro O2!

Compartir
Planificación de Eventos – Julio 2018

¡LLegó el VeranO2! Y con él la nueva Agenda de Eventos de Julio. ¡Desde el 1 de Julio ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho

Compartir
Pierde Peso de forma Saludable

No caigas en las famosas “dietas trampa” para ponerte en forma para el VeranO2. Elige una alimentación adaptada a tus necesidades y objetivos para conseguir un estilo de vida saludable

Compartir
Planificación de Eventos – Junio 2018

¡Se acerca el VeranO2! Ponte a Punto con la nueva Agenda de Eventos de Junio. ¡Desde el 1 de Junio ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos

Compartir
Perder la grasa localizada: lo más deseado por much@s

¿Quién no ha deseado nunca perder grasa de una zona concreta de su cuerpo? ¿Se puede perder la grasa localizada? ¿Se trata de un mito o una realidad? Desde Nutrimas

Compartir
Conoce los beneficios del consumo de probióticos naturales

¿Sabes qué son los probióticos? Desde Nutrimas, nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de alimentos y cuáles son los beneficios de su consumo. ¡Sigue leyendo! 

Compartir
Ponte en forma para el VeranO2 con alimentos Real Food

¿Qué son los alimentos Real Food? ¿Comida Real o Alimentos Procesados? El movimiento de moda en las redes se llama “Realfooding” y ha sido creado por el Nutricionista – Dietista

Compartir
Planificación de Eventos – Mayo 2018

Ponte a Punto para el VeranO2 con la nueva Agenda de Eventos de Mayo. ¡Desde el 1 de Mayo ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y

Compartir
Ponte en Forma con una Dieta Saludable

Prepárate para la “Operación Bikini”. Comienza el buen tiempo, se acerca el VeranO2…y todos queremos lucir nuestro bikini o bañador en la playa. ¡Aún estás a tiempo! Cuida tu alimentación

Compartir