Te traemos la Agenda de Eventos de Febrero. ¡Desde los primeros días de Febrero ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho más… en tu Centro O2!

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MÉTODO PILATES sé consciente de tu cuerpo

Sigue este sistema de entrenamiento físico y mental, no sólo ayuda a mejorar la condición física, si no que te hace consciente de tu cuerpo y por ello corrige posturas,

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Cuando cumples tu RetO2

Detrás de un reto siempre hay muchas personas que lo hacen posible. Cuando una persona o un deportista consigue sus retos y sus sueños, siempre tiene detrás muchas personas, visibles o

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¿Has Probado una sesión de Entrenamiento Personal? Cada persona necesita un entrenamiento ajustado a sus necesidades y objetivos, y según el tuyo ¡te asesoramos en tu rutina de entrenamiento!

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Entrenamiento para quemar grasas en Navidad

Ahora que se aproximan las comidas navideñas, ¡te proponemos una serie de ejercicios para quemar esos excesos! Hoy te traemos una lista de ejercicios para que los combines durante estas

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Ya tenemos Ganador del Concurso Entrena en O2

Nuestro Ganador del Concurso Entrenando en O2 Centro Wellness. ¡Enhorabuena Damià Feixas Vilagran!

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Crea tu propio escenario para alcanzar tu RetO2

Juan Carlos Campillo, el Coach de O2, nos dice: “El éxito es crear las condiciones para que alguien aproveche su talento”. ¿Y tu? Creas esas condiciones para saber hasta dónde

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Ciclo Indoor, Tu aliado para Perder Peso

¡Ponte en forma con Ciclo Indoor después de tus vacaciones! ¡Te proponemos estos consejos de Mamen Carozo, técnico de O2 Centro Wellness – Huelva, para que te pongas a punto después

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¿Vuelves de tus vacaciones y no sabes cómo adaptarte de nuevo a tu entrenamiento? ¡Un pequeño empujón siempre viene bien! ¡Atent@ a estos consejos!

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Muéstranos tu Entrenamiento y Participa

¡Fotografía tu entrenamiento favorito y etiquétanos en Instagram! ¿Cuál ha sido tu mejor día de entrenamiento? ¡Sube tu foto y cuéntanos!

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