Nuevo Horario de Actividades Dirigidas – 2 de Julio

¡Nuevo Horario de Actividades Dirigidas! Desde el 2 de Julio. Ya podéis ver el nuevo horario de O2 Centro Wellness Parc del Migdia, Girona, que empezará el próximo 2 de

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Planificación de Eventos – Julio 2018

¡LLegó el VeranO2! Y con él la nueva Agenda de Eventos de Julio. ¡Desde el 1 de Julio ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y mucho

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Pierde Peso de forma Saludable

No caigas en las famosas “dietas trampa” para ponerte en forma para el VeranO2. Elige una alimentación adaptada a tus necesidades y objetivos para conseguir un estilo de vida saludable

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Perder la grasa localizada: lo más deseado por much@s

¿Quién no ha deseado nunca perder grasa de una zona concreta de su cuerpo? ¿Se puede perder la grasa localizada? ¿Se trata de un mito o una realidad? Desde Nutrimas

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Conoce los beneficios del consumo de probióticos naturales

¿Sabes qué son los probióticos? Desde Nutrimas, nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de alimentos y cuáles son los beneficios de su consumo. ¡Sigue leyendo! 

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Ponte en forma para el VeranO2 con alimentos Real Food

¿Qué son los alimentos Real Food? ¿Comida Real o Alimentos Procesados? El movimiento de moda en las redes se llama “Realfooding” y ha sido creado por el Nutricionista – Dietista

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Estoy embarazada: ¿Puedo realizar ejercicio?

¿Estas embarazada y no sabes si debes de realizar ejercicio físico? ¡Conoce los beneficios de seguir activa durante esta etapa! Desde Nutrimas, Miguel Mora, nos cuenta las ventajas de realizar

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Planificación de Eventos – Mayo 2018

Ponte a Punto para el VeranO2 con la nueva Agenda de Eventos de Mayo. ¡Desde el 1 de Mayo ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays, promociones, retos y

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Nueva Planificación de Actividades Dirigidas – 30 de Abril

¡Nuevo Horario de Actividades Dirigidas! Desde el 30 de Abril. Ya podéis ver el nuevo horario de O2 Centro Wellness Parc del Migdia, Girona, que empezará el próximo Lunes 30

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Ponte en Forma con una Dieta Saludable

Prepárate para la “Operación Bikini”. Comienza el buen tiempo, se acerca el VeranO2…y todos queremos lucir nuestro bikini o bañador en la playa. ¡Aún estás a tiempo! Cuida tu alimentación

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