Entrena y desconecta con los planes de ocio de tu Ciudad

¡Gymfans! Ya estamos a las puertas del fin de semana, ¿qué plan tenéis pensado después de entrenar? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en tu ciudad. ¡Entrena, Descansa

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Conoce el por qué de tus antojos de comidas

Previene esos antojos conociendo por qué piensas en ese plato que tanto te gustaría comer… Ahora que se acercan las fiestas navideñas, ¡controla tu apetito!

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Entrena para Conseguir Agua

El 18 de noviembre únete a nosotros en el evento que cambiará muchas vidas “Entrena para conseguir agua”. Te esperamos con ¡Body Pump, Body Attack y Body Combat!

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No te pierdas los eventos de la semana en tu Centro O2

Para que no te pierdas ningún Evento ¡te dejamos los eventos del mes! ¡Ya puedes disfrutar de los eventos, clases, opendays… de tu centro O2CW Parc del Migdia, Girona! Te dejamos

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Queremos que tomes conciencia de esta enfermedad

Hoy es el Día Mundial de la Obesidad, 12 de Noviembre 2017. ¿Sabes lo que puede desembocar padecer obesidad?

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Quema calorías con Box Squats

Ahora que se acercan las fiestas de navidad, ¿qué os parece si vamos preparando un Entrenamiento Intenso? Incluye ejercicios que aumenten tu frecuencia cardíaca como este que te mostramos a

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Los mejores planes tras tu Rutina de Entrenamiento

¡Gymfans! Ya estamos a las puertas del fin de semana, ¿qué plan tenéis? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Capital. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

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Nuevo mes, ¡nueva Agenda de Eventos!

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Tonifica con el Power Press

Si quieres trabajar los hombros de forma muy efectiva, ¡no te lo pierdas! ¿Incluyes este ejercicio en tu rutina del tren superior?

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Tus Planes tras tu Rutina de Entrenamiento

¡Gymfans! Ya estamos a las puertas del fin de semana, ¿qué plan tenéis? Te proponemos algunos planes alternativos que puedes hacer en la gran Capital. ¡Entrena, Descansa y Diviértete!

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