Entrenamiento para quemar grasas en Navidad

Ahora que se aproximan las comidas navideñas, ¡te proponemos una serie de ejercicios para quemar esos excesos! Hoy te traemos una lista de ejercicios para que los combines durante estas

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Ya tenemos Ganador del Concurso Entrena en O2

Nuestro Ganador del Concurso Entrenando en O2 Centro Wellness. ¡Enhorabuena Damià Feixas Vilagran!

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Crea tu propio escenario para alcanzar tu RetO2

Juan Carlos Campillo, el Coach de O2, nos dice: “El éxito es crear las condiciones para que alguien aproveche su talento”. ¿Y tu? Creas esas condiciones para saber hasta dónde

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Ciclo Indoor, Tu aliado para Perder Peso

¡Ponte en forma con Ciclo Indoor después de tus vacaciones! ¡Te proponemos estos consejos de Mamen Carozo, técnico de O2 Centro Wellness – Huelva, para que te pongas a punto después

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Las mejores estrategias para volver al entrenamiento post Vacaciones

¿Vuelves de tus vacaciones y no sabes cómo adaptarte de nuevo a tu entrenamiento? ¡Un pequeño empujón siempre viene bien! ¡Atent@ a estos consejos!

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Muéstranos tu Entrenamiento y Participa

¡Fotografía tu entrenamiento favorito y etiquétanos en Instagram! ¿Cuál ha sido tu mejor día de entrenamiento? ¡Sube tu foto y cuéntanos!

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Consigue un Mes Gratis en O2CW ¡Entrenando!

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Seguimos dando el máximo de energía ¡Entrenando en VeranO2!

Que ni el calor te impida cumplir tus metas. En O2CW no existen los límites ¡Cuéntanos con qué objetivo estás ahora en el blog!

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Cuéntanos tu mejor día de entrenamiento

¡Fotografía tu entrenamiento favorito y etiquétanos! ¿Cuál ha sido tu mejor día de entrenamiento? ¡Sube tu foto y cuéntanos!

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